Практическая психология
Фильтр

Книга Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы

Краткое описание книги Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы

В этой книге я расскажу тебе, как можно тренировать самую важную «мышцу» в теле, от которой зависит все, что происходит в твоей жизни. «Мышца», о которой я говорю, – твой мозг.

Чем лучше спортсмен разогревает свои мышцы, тем менее травматично и более эффективно проходит тренировка. Это же можно сказать и о твоем мозге. Я покажу тебе, как с помощью правильной разминки и специальных упражнений ты сможешь заставить «центр управления» в твоей голове работать лучше, реализовать свой творческий потенциал, быстрее думать и принимать более правильные решения.

Пяти минут в день более чем достаточно для того, чтобы поднять твой мозг на принципиально новый уровень, а затем – еще выше, еще и еще. И для этого тебе потребуются только твои руки, ноги, немного свободного места и желание добиться цели. Уже через несколько недель ты почувствуешь, в какой хорошей форме находишься.

Желаю тебе успехов,

Маттиас Новак

  • Год выпуска: 15 мая 2019
  • Автор:
  • Читают: 48
  • isbn:
  • Ограничение: 16+
Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы
Fb2

Читать онлайн книгу Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы бесплатно

Поиск по параметрам
Поиск по параметрам
Читать онлайн
Свет
Оставь свой отзыв на книгу Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
» » Шевели мозгами. Ежедневная фитнесс-программа для светлой головы
(C) Copyright "Knigi-Onlines.net" - Читать книги полностью, бесплатно и без регистрации в формате fb2, txt, epub, mobi на телефон андроид, айфон (iphone), айпад (iPad)