Зарубежная психология
Фильтр

Книга Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание Текст

Краткое описание книги Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание Текст

Думали ли вы о том, что критическое отношение ко всему на свете сейчас особенно распространено? Мы все мастера обвинений. Мы недовольны нашими родителями, начальством и финансовым положением. Мы упрекаем бывших и нынешних мужей и жен. Мы виним во всем учителя начальной школы и друзей детства. Мы жалуемся на пищеварение, пробки, погоду, – на все что угодно, лишь бы избежать ответственности. Ведь если бы все было иначе, мы были бы счастливы. Но так ли это? Скорее всего, нет. Причина нашего несчастья в первую очередь внутри нас – в нашем настрое и системе убеждений и привычек. А значит, мы способны все изменить!

Возьмите на себя ответственность за свое счастье, применив простые, но действенные советы личного тренера – теперь и вашего личного тренера, раз вы открыли эту книгу, – Натали В. Херрман. В книге «Искусство хороших привычек» она предлагает поэтапный план действий для достижения здоровья, любви, осознанности и процветания. Загляните внутрь себя, чтобы найти ответы на важные вопросы и изменить свои привычки к лучшему. Обретите власть и контроль над своей жизнью, выполняя эффективные упражнения. Используйте четыре столпа системы изменений, изложенной в этой книге, – честность, намерение, присутствие в настоящем моменте и благодарность, – и вы откроете в себе силы для более яркой и осмысленной жизни.

Едва ли вы вообще заметите, что меняетесь, пока однажды не осознаете, что изменились до неузнаваемости.

Скачать Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание Текст fb2 полную книгу бесплатно
  • isbn: 978-5-9573-3482-8
  • Ограничение: 16+
  • 2015
    200 стр. 13 иллюстраций
Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание Текст
Fb2

Читать онлайн книгу Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание Текст бесплатно

Поиск по параметрам
Поиск по параметрам
Читать онлайн
Свет
Оставь свой отзыв на книгу Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание Текст
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
» » Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание Текст
(C) Copyright "Knigi-Onlines.net" - Читать книги полностью, бесплатно и без регистрации в формате fb2, txt, epub, mobi на телефон андроид, айфон (iphone), айпад (iPad)